Descripción:
Combina dos ejercicios en uno. En este video te mostramos un ejercicio funcional donde se combinan los fondos sobre mancuernas con arrancadas y el press a una mano. Ademas de trabajar pectorales y del[...]
Descripción:
Combina dos ejercicios en uno. En este video te mostramos un ejercicio funcional donde se combinan los fondos sobre mancuernas con arrancadas y el press a una mano. Ademas de trabajar pectorales y deltoides, trabaja toda la cadena muscular anterior y erector de la columna. Un ejercicio funcional completo.
Vídeo añadido el: 18-03-2010 14:17:45
Categorías:
Deporte
Palabras clave:
fondos
press
funcional
musculación
Idioma: Español
Lugar de filmación:
España
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoafvKQK.html
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