DORSALES - Remo con barra al pecho
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Descripción:
Un ejercicio para avanzados, que requiere de buen control de la espalda, tensando la zona abdominal. Mantén una ligera flexión de rodillas y lleva la barra desde el punto más bajo hasta el pecho, c[...]
Descripción:
Vídeo añadido el: 19-02-2008 09:25:25
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: chica deporte gimnasio mujer fitness crunch muscles abs sport life musculación abdominales músculos abdominal
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoafti2P.html
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Un ejercicio para avanzados, que requiere de buen control de la espalda, tensando la zona abdominal. Mantén una ligera flexión de rodillas y lleva la barra desde el punto más bajo hasta el pecho, con un tirón continuo y controlando la bajada.
Vídeo añadido el: 19-02-2008 09:25:25
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: chica deporte gimnasio mujer fitness crunch muscles abs sport life musculación abdominales músculos abdominal
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoafti2P.html
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