Descripción:
Un ejercicio para expertos. Es fundamental el control de la espalda, contrayendo abdominales. También es importante tener una ligera flexión de rodillas, casi imperceptible, en lugar de tener las ro[...]
Descripción:
Un ejercicio para expertos. Es fundamental el control de la espalda, contrayendo abdominales. También es importante tener una ligera flexión de rodillas, casi imperceptible, en lugar de tener las rodillas bloqueadas.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 12:54:19
Categorías:
Deporte
Salud
Palabras clave:
deporte
gimnasio
fitness
crunch
muscles
abs
sport life
musculación
abdominales
músculos
femorales
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación:
n/a
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoaftL5p.html
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