HOMBROS - Pájaro con banda elástica
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Si no dispones de barra o mancuernas puedes hacer el ejercicio del 'pájaro' usando bandas elásticas, como en la imagen.
Descripción:
Vídeo añadido el: 25-02-2008 15:02:27
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio fitness crunch muscles abs sport life musculación abdominales músculos hombros
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoaftL--.html
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Si no dispones de barra o mancuernas puedes hacer el ejercicio del 'pájaro' usando bandas elásticas, como en la imagen.
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Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio fitness crunch muscles abs sport life musculación abdominales músculos hombros
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