Descripción:
Colócate de lado, apoyando un antebrazo y los pies, sin que la cadera contacte con el suelo. El ejercicio consiste en llevar la cadera arriba lateralmente y volver luego a la posición inicial.
Descripción:
Colócate de lado, apoyando un antebrazo y los pies, sin que la cadera contacte con el suelo. El ejercicio consiste en llevar la cadera arriba lateralmente y volver luego a la posición inicial.
Vídeo añadido el: 15-02-2008 14:09:42
Categorías:
Deporte
People
Salud
Palabras clave:
chica
deporte
gimnasio
fitness
crunch
muscles
abs
sport life
musculación
abdominales
músculos
abdominal
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación:
n/a
Dirección del vídeo: http://videos.sportlife.es/video/iLyROoaftCWp.html
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